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Aerobike Cross Training

Além do desenvolvimento da tecnologia, a AEROBIKE também desenvolveu programas pedagógicos para melhores aproveitamento das potencialidades de cada um dos aparelhos: O AEROPOWER e HIIT-AEROBIKE.

As maquinas AEROBIKE podem ser utilizadas por pessoas de todas as idades, independente do nível de condicionamento físico.

Os métodos AEROPOWER e HIIT-AEROBIKE incorpora princípios do treinamento cíclico aeróbio e anaeróbio e o transforma em uma gama de aulas extremamente dinâmicas e variadas. levando a uma alta queima calórica por sessão de treinamento, em conjunto com um treinamento funcional e localizado.

Depoimentos

Marcio Atalla - Prof de Educação Física especializado em nutrição

Na R8 gosto para treinar dissociação de membros superiores e inferiores e coordenação. Também tenho usado bastante a bike de spinning, que gosto muito, a carga é forte e a bike é confortável. Tenho gostado bastante!

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03/08/2016

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